▲名老中医黄英儒先生

历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，著名方剂杞菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。

枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。

辅助防治高血糖、糖尿病等症。

枸杞子还有兴奋大脑神经、兴奋呼吸、促进胃肠蠕动等作用。

中医认为，吃黄芪的时候再配些枸杞，混合制作成黄芪枸杞茶，可充分发挥二者的长处，不但口味清新，口感很好，而且营养价值丰富;

其药理作用和食疗保健作用都非常强大，尤其适用于气虚、肾亏的人群，美容养颜效果更好。

1.黄芪配人参：适用于气虚所致神疲、食少、自汗等身体虚弱诸证。

2.黄芪配附子：适用于气虚下陷兼阳虚者，症见汗出恶风，小便不利(小便不顺畅)，肢体沉重麻木等。

3.黄芪配白术：适用于气虚脾弱所致倦怠乏力、气短懒言等。

4.黄芪配当归：适用于劳倦内伤、肌热面赤、烦渴、脉虚大乏力及疮疡、血虚发热、诸气血不足等。

5.黄芪配升麻：适用于气虚下陷的崩漏(月经量过多或点滴不止)、脱肛、子宫脱垂等。

6.黄芪配防风：适用于虚人四肢酸痛、表虚自汗(由于肌表虚弱频繁自然出汗)等。

7.黄芪配桂枝：适用于气血营卫不足、肌肉疼痛、肩臂麻木等。

8.黄芪配穿山甲：适用于痈疮脓成不溃或已溃脓汁清稀、排出不畅等。

忌耗气食物。

喝黄芪水时大部分食物都是可以吃的，只是黄芪属于中药材中的补气药，在喝时不建议与耗气食物一起服用，生活中常见的白萝卜、胡萝卜等萝卜类型的食物，药材中的藜芦、苦杏仁等，会影响黄芪的功效。

来源：健康养生

编审：王万鹏